我每天私信很多，大概会从早7点开始阅读和回复私信

就算我每天接触负面很多

(资料图片仅供参考)

但依然觉得负面信息的窒息感很重

所以，你们能理解

为什么，你的朋友越来越少？

为什么，你的生活越来越糟糕了吧？

就像我这种，对负面内容接触频次较高，心里有预期的人

有时候都很难接住那些沉甸甸的文字

更何况，是那些没有预期的人

其实，他们不是害怕你

而是害怕那些负面内容

其实，他们不是要躲避你

而是躲避那些负面情绪

所以，请你一定要减少负面内容

你可以把那些字打在对话框

但不要太快按发送键

你想像一下，那些字已经发送

然后就一个个的删掉

删掉那些影响你的负能量

删掉那些让你生活变糟糕的情绪

你要明白

朋友的联想应该是温暖的

令你内心充满力量

而不是

只有痛苦时才会联想到朋友

当你找到他时

像满载负面的卡车一样，对朋友倾泻痛苦

那朋友能不跑吗？对不对

所以，你要学会正确的生活和交朋友

我是阳光up

如果你实在想发泄负面情绪，可以来找我

我来帮助你